考慮可能是顳下頜關節炎導致的，建議去醫院口腔科進一步明確診斷，可以口服雙氯芬酸鈉配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要避免張大口，養成雙側咀嚼的好習慣，飲食要進清淡易消化的軟食，不宜吃堅硬的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，睡覺起來后，耳朵下方有點酸疼，按也有點疼，是受涼刺激引起的。
      指導意見：
      你好，根據你描述的癥狀，睡覺起來后，耳朵下方有點酸疼，按也有點疼，是受涼刺激引起的，建議口服芬必得膠囊，同時用熱布敷幫助恢復。
      

      病情分析：
      要注意是帶轉皰疹，帶轉皰疹會引起這個地方的酸痛，慢慢的會引起面癱
      指導意見：
      去醫院抽血檢查帶轉皰疹病毒，及時用藥，防止皰疹病情的發展，早診斷早治療，效果更好
      
      以上是對“一覺醒來，耳朵下方左右位置酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！