出現了這種輕微便秘以及有鮮血滴出的這種情況，多考慮是出現了痔瘡的狀況，建議藥房內購買痔瘡膏進行緩解一下，同時一定調整飲食結構，多吃新鮮的蔬菜水果，平時多喝一些水都有助于緩解便秘的情況，也可以考慮使用一些潤腸道的藥物，比如說麻仁丸。
      

      病情分析：
      您好，您主訴本身有輕微便秘頻繁出現，那么出血問題要考慮是否大便過硬造成的肛腸粘膜輕微損傷，并沒有出血，不要焦慮緊張，可以自己注意高錳酸鉀稀釋液熏洗治療。
      指導意見：
      可以注意調理胃腸狀況，不要生冷辛辣刺激性飲食，多吃纖維性飲食，注意補水降火，可以吃點乳酸菌調理胃腸菌群，用藥可以選擇雙歧桿菌或多酶片用藥，注意觀察。
      

      病情分析：
      看你描述沒有很疼的情況出現，如果是這樣的話，我覺得是個內痔出血。
      指導意見：
      建議首先做個肛門鏡檢查確診一下，看是否真的是存在內痔糜爛出血的情況，然后再用藥就好。還有，要保持大便通暢，很關鍵。
      
      以上是對“我經常有點輕微的便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！