健康咨詢描述: 經常頭暈惡心,想問一下喝洋參有用嗎。早上喝。沒有失眠
經常頭暈惡心,需要詳細檢查下,引起不適的原因,一般建議查個血常規看有無貧血,看有無其他不舒服,根據癥狀需要排除鼻炎鼻竇炎引起,或者消化不好引起的惡心。平時注意飲食清淡少吃辛辣刺激,適當鍛煉增強體質。西洋參可以滋陰補氣,調理氣血,但是建議在醫生指導下,需要辯證看是否合適。
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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