病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的白天睡午覺失眠，躺床上無論怎樣都睡不著，
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，保持好的心情
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況如果中午睡不著可以不睡的
      指導意見：
      午睡是給有需要的人，如果你中午不困的情況下是可以不睡的。晚上睡不著才叫做失眠癥
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答！根據你的癥狀描述一般多見于神經衰弱
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，中午之前不要進行劇烈運動，放松心態，加深睡眠，可以口服安神補心片。
      
      以上是對“白天睡午覺失眠，躺床上無論怎樣都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！