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有問必答網五官科耳鼻喉科 → 面色黃,上火流鼻血,身體不好

面色黃,上火流鼻血,身體不好

女 | 19歲 2017-05-10 15:20:02 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年18歲,偏瘦一直都不胖,可能是因為我吃的不好喝個方面導致的,每天也晚睡,我想知道吃點什么補身體,改善身體,醫生我平時應該注意什么?

想得到的幫助: 注意事項和飲食的方面

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張博
張博 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 高血壓及并發癥,冠心病,心律失常,心衰等心內科常見 幫助網友:4832稱贊:1
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2017-05-10 15:36:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況多是生活規律不好引起癥狀,再就是飲食不注意,缺乏合理的營養。
      指導意見:
      首先要調整好生活規律,避免熬夜,按時作息。飲食多食瘦肉,蛋類,豆類,避免辛辣食物及零食即可。
      

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