健康咨詢描述: 野蘭蕎茶能降三高嗎?要怎么喝效果比較好?
想得到的幫助: 野蘭蕎茶能降三高嗎?
病情分析: 野蘭蕎茶對三高有輔助調理作用,首先它含有豐富的蘆丁,這種物質是可以幫助改善血管的通透性和脆性,同時幫助減少血液垃圾,起到輔助調節血脂和血壓的作用。另外,它還含有一種叫做D-手性肌醇的物質,能夠提高胰島細胞對胰島素的作用,輔助調節血糖。 指導意見: 這個茶比較適合飯后飲用,每天喝1~2杯即可。但是如果對苦蕎過敏的人最好不要飲用這個茶。平時要注意控制飲食,尤其要減少高熱量高膽固醇的食物的進食。
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