病情分析：
      這種情況是神經衰弱導致的不適，可以到醫院神經內科就診檢查就可以確診，這種情況需要
      指導意見：
      順其自然，不要打破生命的規律，到休息的時間正常休息，工作玩耍的時候玩耍，就可以改善，這種生活方式會導致植物神經紊亂出現各種不適
      

      病情分析：
      你好，你這長時間不睡覺，玩手機，一是對眼睛極大損傷，另外就是太過疲勞，
      指導意見：
      當人體太過疲勞，有可能出現各種疾病的。你這頭暈頭痛很常見了，所以我建議你一定要改正這個不良的，生活習慣，要生活規律，勞逸結合
      

      病情分析：
      你好不要長時間當低頭族，容易產生頸椎方面的疾病，而且也容易導致手指麻木。
      指導意見：
      同時現在哪里疼痛呢如果缺覺盡量多注意，和中午保持一個小時午休時間，同時看是否扭傷了吧。
      
      以上是對“有一個星期沒怎么睡覺了就是玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您這種情況是大腦的自我保護，之前您一直不怎么睡覺，玩手機，所以大腦太過疲勞，大腦會疼，會想要休息，您不要害怕，多休息，慢慢恢復。