根據你的描述，這幾天胳膊麻木，咳嗽，可能是受涼感冒了，可以口服感冒藥及止咳化痰的藥物。胳膊麻木看看有沒有頸椎病，經常低頭看手機，姿勢不對可以導致頸椎病，去醫院做頸椎CT明確診斷。
      

      病情分析：
      這是抵抗力差后容易出現的上呼吸道感染的，這需要消炎清熱調理的
      指導意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松可以每天蒸梨吃
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，考慮是受涼引起的胳膊發麻、咳嗽的癥狀。
      指導意見：
      建議口服消炎、止咳化痰的藥物，多喝白開水，注意休息，飲食忌辛辣刺激性及油膩食物。
      
      以上是對“這幾天胳膊很麻，昨天開始咳嗽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！