您的肚子總是有脹氣的，這種情況排便排的不好，這個說明你的胃腸蠕動比較慢，這種情況就需要及時的這個吃一些蔬菜和水果，然后適當可以吃一些粗纖維的食物，看下大便能不能改善？吃一點莫沙必利
      

      病情分析：
      考慮還是胃腸功能紊亂在腸道菌群失調。需要積極化驗大便常規看看。
      指導意見：
      一般情況服用藥物對癥治療?？梢苑盟幬镂魃潮乩投坠栌推瑢ΠY治療。另外不能吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      便秘與生活習慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預防和緩解便秘。偶爾便秘的話，
      指導意見：
      可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建議可以嘗試下西梅汁，可以有效的幫助促進腸胃的不蠕動，幫助排便。
      
      以上是對“我最近這半個月肚子老是脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！