你好，你這種情況建議最好去一些正規(guī)的醫(yī)院就診，讓專業(yè)醫(yī)生給你檢查一下，可以拍個片看看，看看有沒有骨折的情況，如果沒有骨折的情況，可以口服點活血祛瘀的止痛藥物進行治療，也可以外用云南白藥噴劑進行治療。
      

      病情分析：
      腳崴10天時間，現(xiàn)在還是腫脹，這個要考慮是骨組織損傷的原因，如骨裂。
      指導意見：
      建議最好要去醫(yī)院骨外科檢查，局部拍片，明確病情，如果是骨裂，可以打石膏治療的。
      

      病情分析：
      你說的這種情況一般可能是韌帶拉傷了，一般最好不要活動了，要休息一段時間，吃點活血化瘀的中藥慢慢就好了。
      指導意見：
      你好！你說的這種情況一般可能是韌帶拉傷了，建議你最好不要活動了，局部熱敷一下，吃點活血化瘀的中藥，慢慢就好了。
      
      以上是對“我的腳崴了已經有十天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腳崴了以后，可能會造成腳踝關節(jié)周圍軟組織損傷，出現(xiàn)腫脹疼痛，十天是不可能完全好了的。
      指導意見：
      建議，如果不是疼痛很明顯，繼續(xù)休養(yǎng)一段時間，可能慢慢就好了，如果疼痛還是很明顯，要考慮做個x光片檢查一下，排除骨折的問題。