病情分析：
      您好！您的心情我能理解，每個人都會有消極自卑的一面，其實沒必要顧忌別人。
      指導意見：
      您要學會調整自己的心態，因為大街上人來人往那么多，沒有人會關注到我們，每個人都有缺陷，最重要的是自己的想法，不過分注意自己不足，拿出勇氣
      

      病情分析：
      您好自己把事情想的太嚴重了，而且心態不好太緊張，這樣不利于自己的積極工作，同時更需要虛心請教，尤其是能力好的同事。
      指導意見：
      不然越來越差只會讓同事真的看不起，所以不要背負心理負擔，好好放松心情，總結犯錯經驗，這樣或許才會讓自己更快的適應工作環境，失敗不可怕關鍵不改正就是問題。
      
      以上是對“心情煩躁，工作中不想犯錯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！