這種情況根據舌苔來說主要是脾胃不好濕氣重導致的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物，避免熬夜勞累及辛辣刺激油膩的食物有好處的
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。
      指導意見：
      建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況和你提供的這個照片來看，考慮主要是有脾虛，胃寒的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，可以口服一些香砂養胃丸，配合參苓白術丸一起治療，會有一定效果。
      
      以上是對“頭暈不想吃飯惡心，沒精神一天想躺著才舒服[atta”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！