病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，你是體內內分泌系統紊亂了。
      指導意見：
      建議你去醫院檢查一下性激素分泌，看看體內激素分泌水平，中藥調理一下，如果不好就去醫院咨詢一下光子嫩膚祛斑技術。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議您可以擦千百氫醌霜局部治療。
      指導意見：
      那你平時要多注意局部的清潔衛生，飲食上清淡一點，忌口辛辣，黑色素沉著較深的食物，多喝水。
      

      病情分析：
      皮膚色斑增多、色重與內分泌紊亂、色素沉著、飲食和日曬有關。
      指導意見：
      要飲食和生活規律、保持心情愉快，多吃水果和蔬菜、維生素C含量高的食物，外出時要做好防曬措施。少吃顏色較深的食物如醬油、煙熏食物。
      
      以上是對“今年開始臉上開始長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！