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有問必答網心理健康科 → 容易發脾氣,動不動就生氣

容易發脾氣,動不動就生氣

女 | 28歲 2017-05-09 11:05:21 2人回復 來自

健康咨詢描述: 容易發脾氣,只要身邊的人不順著自己意思做事,就會大發雷霆,

想得到的幫助: 能把脾氣改好

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龐義峰
龐義峰 醫師 擅長: 呼吸道感染,胃腸道炎癥,消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃 幫助網友:7426稱贊:17
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2017-05-09 11:18:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述,你的情況可能是壓力大造成的
      指導意見:
      建議你平時多和家里人溝通,可以經常散步,聽輕音樂等舒緩的音樂,注意保證充足睡眠
      

張娟
張娟 撫州金巢區崇崗衛生院   藥師 擅長: 本人是參加工作十八年以來。一直從事于臨床工作,特別 幫助網友:3876稱贊:1
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2017-05-09 11:18:42 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況來看,初步分析是肝火旺盛導致的。建議最好到醫院做個肝功能的檢查。
      指導意見:
      建議在生活中要消除精神上的焦慮、緊張,只要清淡避免吃過于油膩及辛辣刺激的食物合理安排作息,還要堅持適量的鍛煉,增強體質。
      

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