病情分析：
      你這種情況應(yīng)該去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，不要在家亂吃藥！應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診治！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，不要熬夜，規(guī)律作息時(shí)間，不要喝濃茶咖啡等興奮性的飲料！放松心情，多與家人溝通！
      

      病情分析：
      這是植物神經(jīng)系統(tǒng)張力過(guò)高引起的一系列癥狀、也可能與所在場(chǎng)所過(guò)于封閉有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議、1多運(yùn)動(dòng)增加肺活量、提高身體素質(zhì)、2、按時(shí)作息、3、少玩手機(jī)、4、清淡飲食、5、多吃綠色素菜、新鮮水果
      

      病情分析：
      你咨詢的情況看是精神心理因素有影響引起的，避免精神壓力有利于治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用珍合靈片，柏子養(yǎng)心丸，腦力靜口服液治療，良好心態(tài)有利于治療，謝謝咨詢。
      
      以上是對(duì)“陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。恐怖發(fā)作時(shí)往往伴有顯著的植物神經(jīng)癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般可用中醫(yī)的傳統(tǒng)枕療芳香療法進(jìn)行治療、對(duì)心理狀態(tài)的調(diào)整是很好的，結(jié)合中藥治療。