我身高158cm體重80斤

女 | 13歲 2017-05-08 21:56:07 3人回復來自

健康咨詢描述：我身高158cm體重80斤，每天早晚都喝一杯雀巢全脂奶粉可以增肥嗎?需不需要吃點其他東西來促進消化，快速增肥

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王飛長治市婦幼保健院主治醫師擅長: 腸套疊,腹膜炎,血管瘤,闌尾炎,隱睪幫助網友：7753

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2017-05-09 08:34:27 我要投訴

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況建議你不要吃任何的藥物注意休息保持情緒的穩定就可以
      指導意見：
      多吃富含優質蛋白的食物多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間這樣身體就會很健康的

趙路紅長治市婦幼保健院主治醫師擅長: 小兒疝氣，鞘膜積液，隱睪，尿道下裂，闌尾炎，腸套疊幫助網友：8308

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2017-05-09 08:39:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，多考慮是由于營養不良導致的可能性是比較大的
      指導意見：
      建議你最好是平時喝一些牛奶，多吃水果蔬菜，一日三餐正常飲食，同時積極的鍛煉身體，來起到增強體質的作用

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余懷貧醫師擅長: 小兒感冒,發熱,咳嗽,支氣管肺炎,肺炎,腹瀉,腸炎幫助網友：706

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2017-05-09 09:08:27 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據你的描述想要增肥的方法很多，早晚可以喝奶粉還有其他的方法的。
      指導意見：
      平時保證充足質量好的睡眠，每天多吃肉類高脂肪的食品，適量鍛煉，不能鍛煉過量以免消耗過多的脂肪，平時多喝營養湯

      以上是對“我身高158cm體重80斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！