病情分析：
      你好你的情況建議你不要長(zhǎng)期久坐，不要彎腰拾物，不要過度負(fù)重。
      指導(dǎo)意見：
      治療上，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸科做針灸治療，同時(shí)配合神燈理療，癥狀可以得到緩解。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出如果是在急性疼痛期時(shí)是不能做鍛煉的，需要絕對(duì)的臥床休息，因?yàn)樵诨顒?dòng)時(shí)會(huì)加重神經(jīng)根部的水腫癥狀，從而加重疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您做做針灸，推拿或者牽引等緩解疼痛癥狀，如果癥狀嚴(yán)重可以選擇靜脈滴注甘露醇，地塞米松等緩解水腫。
      

      病情分析：
      你好，有腰椎間盤突出不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的，可以做腰椎牽引
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在可以到醫(yī)院康復(fù)科看看并配合拍張腰椎片子檢查一下的，在做腰椎牽引針灸拔罐治療
      
      以上是對(duì)“腰間盤突出越鍛煉越疼怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，可能是壓迫了神經(jīng)才會(huì)引起腿腳發(fā)麻的，建議最好還是去醫(yī)院骨科拍片檢查？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況，最好還是去醫(yī)院骨科檢查的，看是不是壓迫了神經(jīng)，最好拍片檢查。
      

      你好，中醫(yī)認(rèn)為腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你用穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀，大量臨床實(shí)踐證明對(duì)腰椎間盤突出有非常獨(dú)到的治療作用.希望正確治療，早日康復(fù)！