病情分析：
      月經期間避免影響月經的因素，如不要著涼和吃冷的東西等。
      指導意見：
      如果你沒性生活，那么就是月經受到了影響導致的，以后注意不要大量吃冷的東西。
      

      病情分析：
      您好，月經期間禁止接觸生冷的食物，你這個是飲食不當引起的月經不調，導致的月經疼痛，
      指導意見：
      確定原因之后，現在需要及時使用活血化瘀調經的中成藥治療，比如可以使用艾附暖宮丸進行治療，然后觀察下月經恢復的情況，以后需要避免類似的情況發生，

      病情分析：
      和吃很多過涼的有關，不過不吃過涼的也有不少人痛經的。那么痛的話可以用一些止痛藥。
      指導意見：
      必要時可以用一些萘普生等止痛藥，來月經時總會有一些不舒服的，不太嚴重的不用這類藥為好。以后再來月經時避免劇烈運動，避免吃過涼的和過刺激的。
      以上是對“第一次來月經吃了很多雪糕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般月經期間忌食辛辣刺激冷涼的食物，以免引起月經不調。
      指導意見：
      如果現在量多痛經，建議熱敷，不能吃冷涼刺激的食物，痛經嚴重可以口服止痛藥物和活血化瘀的藥物緩解一下。
      

      病情分析：
      你好，青春期第一次來月經最好不要吃冷飲或者刺激性的食物容易引起腹部不適和內分泌紊亂。可以不要盲目吃藥物經期以免引起月經推遲，可以服用維生素B緩解經期。
      指導意見：
      建議定期檢查和治療，下次來月經最好不要暴飲暴食也不要吃螃蟹以免引起過敏，注意腹部保暖，最好不要大幅度運動以免加重流血，多注意休息不要長期熬夜。多吃點水果蔬菜豆類湯類補身體。保持愉悅心態。
      

      病情分析：
      你是屬于經期吃了雪糕而導致的經血排出不暢了，所以會有痛經的現像的。
      指導意見：
      這種情況下，是需要適當的喝些紅糖姜水，它是有祛寒的效果的，以后經期還是需要做到忌嘴為宜，畢竟身體是自己的，祝好