具體需要拍骨齡片，看看還有多少成長空間，如果骨骺已閉合，長高可能性不大，如果沒有，可以全面檢查，使用生長激素！此外可以多加鍛煉，打籃球，跳繩等！
      

      病情分析：
      考慮要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物
      指導意見：
      含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.
      指導意見：
      應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.
      
      以上是對“我想問怎么樣才能長高我是1999年的現在身高148”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長高需要注意營養方面加強的,同時適當補充點鈣主，、
      指導意見：
      您現在要上醫院拍片檢查一下看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,可以注射生長激素的,不要錯過生長的機會.