這種情況下你可以注意加強營養，多吃點含蛋白類的食物，而且不要熬夜，多鍛煉身體，多吃新鮮的水果蔬菜，保持好的心情，可以分泌雌激素。可以保持年輕。也可以做面部護理的。
      

      病情分析：
      你好，對于你已經是，四十歲以上的女性啦，皮膚出現松弛，有一些皺紋完全屬于正常
      指導意見：
      因為皮膚也會隨著人體年齡的上漲而逐漸的衰老，當然，你想更保持年輕，注意生活規律，勞逸結合，心情愉快，多吃新鮮水果蔬菜，都是對皮膚有好處
      

      您好女士：肌膚出現衰老的現象是受多種因素影響的，讓肌膚回到年輕的時候，多吃富含膠原蛋白的食物等，平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使皮膚不能保持正常的新陳代謝。
      
      以上是對“皮膚松懈怎么提升肌膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！