正常人在劇烈活動后也會出現心跳增快的感覺，但心跳一般都是在人體能夠承受的范圍內的增快，會有自我的調節功能，如果活動后心率達到170次每分，是屬于心動過速了，這種情況還是建議到醫院做心電圖和24小時動態心電圖檢查，要警惕存在心律失常的可能。
      

      病情分析：
      你好。如果在靜止狀態下心率在正常范圍內就是屬于正常的，不用擔心。運動的時候心跳肯定加快。
      指導意見：
      要適當的參加體育鍛煉，增強體質。養成良好的生活習慣，這樣身體才會健康。
      

      病情分析：
      你好，平常你的心率多少，這種情況最好到醫院就診，監測你的心率，或做個心電圖看一下
      指導意見：
      建議你平靜的時候再多次測量你的心率，然后再做判斷，如果不放心最好到醫院找醫生看一下。
      
      以上是對“如果只有一兩分鐘的運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！