求助：滿臉黃褐斑是怎么回事？
健康咨詢描述： 我的一個閨蜜生完孩子后，臉上就開始長斑了，想問問這是什么情況？
想得到的幫助： 求助:滿臉黃褐斑是怎么回事？
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病情分析：
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
指導意見：
建議你可以平時喝點水果汁淡斑，對減少黑色素的沉著有一定的效果或者是涂抹美紫爾，平時注意營養的供應，因為營養對肌膚很重要，比如說多吃茄子、黃瓜、冬瓜等，同時還要多喝水、多喝湯，多吃水果，比如：芒果、檸檬、柑橘、草莓等，效果都是很不錯的。
病情分析：
黃褐斑是一種常見于中青年女性面部的褐色斑點，與妊娠，避孕藥，化妝品，陽光暴曬，引起內分泌失調等等有關。
指導意見：
黃褐斑可以外用壬二酸霜涂抹治療，口服六味地黃丸，維生素C，維生素E治療，效果很好，注意休息。不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
疾病百科| 黃褐斑（別名：肝斑）
溫馨提示：
加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。
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