我感覺這種情況和禽流感也沒有什么關系，有可能是鼻炎或者是鼻竇炎。有可能是胃腸功能消化不好，如果鼻塞嚴重。可以使用內舒拿或者是輔舒良噴鼻，規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。口服泮托拉唑。清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。最好看一看耳鼻喉科，消化內科
      

      病情分析：
      你好！根據你所述情況分析，不是禽流感，禽流感的潛伏期是一周內，主要表現是發熱，咽喉痛，頭痛咳嗽，全身不適，惡心，腹瀉等。
      指導意見：
      你已經感冒一個月了，可以排除禽流感，頭蒙有時惡心，就是鼻炎的癥狀，可以吃點藿膽丸或者鼻炎片治療，可以去醫院拍一下x片檢查一下，根據檢查結果決定是否服用藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，據你所述可能患有鼻炎或鼻竇炎，多由感冒或受涼或過敏反應等引起的，鼻塞頭疼等
      指導意見：
      可口服消炎藥鼻炎藥，鼻部噴鼻霧劑，避免辛辣食物涼風異味刺激，出行戴口罩。勤曬枕頭被褥去除螨蟲等過敏源，無效需到醫院檢查確定一下
      
      以上是對“鼻塞頭蒙有時惡心。感冒一個月成鼻炎了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！