病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質引起的氣血虧虛血不養發導致頭發比較稀疏，總是掉頭發，還不愛長
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療一個月以后再去植發，多吃核桃和黑色的食物。
      

      病情分析：
      自體毛發移植的術后護理：病人手術后即可回家休息。為了減輕病人的不適、恐懼感，提高手術成功率，需要做好術后指導工作。
      指導意見：
      沒有特殊情況，術后第二天去醫院讓醫生給你洗頭，不要自己操作，術后72小時可以自己用溫水洗頭，不要用指甲摳植發區;手術后的兩周時間內好不要帶帽子假發等等，術后十天內不要提拎重物或做劇烈運動。
      

      。術后短時間內不要做劇烈運動，因為移植的頭發還比較脆弱。手術過程造成的血痂不要用手清除，讓其自然脫落。術后不要吃過于辛辣、油膩、刺激性大的食物。禁止熬夜、抽煙、等一些不好的生活習慣。術后恢復過程中可以在醫生的建議下配合一些藥物促進生發，定期檢查毛囊情況。
      
      以上是對“做了　毛發移植手術后需要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！