病情分析：
      單純你的描述考慮是需要減肥,這個年齡段不建議選擇你說在產品,
      指導意見：
      存在少量的副作用,最好是可以通過鍛煉運動改善,忌口辛辣刺激寒涼食物,不要熬夜

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況益生菌飲料應該是沒有減肥的效果的，
      指導意見：
      可能會有助于消化的，建議你注意清淡飲食，多運動，鍛煉身體，增強體質，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，益生菌是能夠調整腸道菌群，對于減肥的作用不是很大
      指導意見：
      建議要想健康的減肥，還是需要適當控制飲食，加上體育鍛煉。祝你越來越漂亮
      
      以上是對“益生菌固體飲料有減肥的效果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！