病情分析：
      乳房有點疼痛原因較多，可能因為內衣不合適局部擠壓刺激有關，或內分泌原因乳腺增生有關，
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡，可以乳房熱敷按摩，注意觀察看看，如果疼痛明顯可以乳腺外科檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，可能與晚上睡覺穿內衣有關，尤其是穿的內衣比較緊，會影響到乳房的血液循環。
      指導意見：
      建議你穿寬松肥大的內衣或者不穿內衣睡覺，平時保持良好的心情，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般來說你40歲，乳腺偶爾脹痛，屬于正常，與穿內衣沒有明顯的關系，主要考慮是乳腺囊性增生引起可能性比較大。
      指導意見：
      建議你到正規公立醫院乳腺外科就診，做個乳腺彩超乳腺鉬靶檢查，平時注意休息，這個很常見，一般不需要擔心，保持好心情，少生氣，規律生活。
      
      以上是對“早上起床乳房有點微疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！