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有問必答網心理健康科失眠 → 我今年14歲,因為家庭里邊的原因最近壓力較大

我今年14歲,因為家庭里邊的原因最近壓力較大

女 | 14歲 2017-05-07 14:29:44 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年14歲,因為家庭里邊的原因最近壓力較大,有時腦子還會疼痛,心跳也隨著加速,夜間經常夢到恐怖的事一閉眼就是血,請問我這是怎么了?

醫生回復區

徐聳
徐聳 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網友:20527稱贊:1
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2017-05-07 16:46:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況還是初步考慮,心因性焦慮發作的可能。
      指導意見:
      建議學會自我情緒的調適,多運動,必要時可進行正規的心理咨詢,讓醫生幫助我們解決問題。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2017-05-07 16:33:41 我要投訴

      病情分析:
      從描述中感覺你承擔了不該由你承擔的家庭的事情。因為壓力大已經出現植物神經功能紊亂的表現頭疼、心跳加速、噩夢、睡眠不好。
      指導意見:
      您現在需要調整心態,你還是未成年人,家里的事情不是您應該承擔的,要找到周圍的支持系統同學、老師或者其他社會部門幫助您和您的家庭。心里的壓力可以和心理咨詢師談談。
      

唐峰
唐峰 二級心理咨詢師 擅長: 青春期心理困擾(厭學逃學、考試焦慮、人際交往問題、 幫助網友:13685稱贊:230
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2017-05-07 17:45:42 我要投訴

      病情分析:
      14歲女生,因為家庭情況感覺壓力很大,伴有身體不適和睡眠困擾。
      指導意見:
      您好!您在14歲,還在青春期,情緒容易起伏波動,在遇到壓力的情況下,容易感覺緊張不安。您的身體不適和睡眠困擾可能主要是壓力導致的。自己注意調節心情、放松自己,把自己的事情盡量做好,照顧好自己。如果身體不適或者睡眠困擾繼續加重,可以考慮讓家人帶到醫院做一下檢查。
      
      以上是對“我今年14歲,因為家庭里邊的原因最近壓力較大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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