病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭疼的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和激動，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述考慮是神經衰弱引起的失眠抑郁癥的癥狀
      指導意見：
      建議你可以口服安神補腦液治療配合甲鈷安片治療，若是癥狀不減清再去醫院神經內科進行確診治療
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況分析，失眠因生活壓力過大，或某些疾病引起的。
      指導意見：
      建議您去精神科就診，在醫生指導下明確診斷，服用藥物治療，平時要注意勞逸結合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，有助于改善睡眠質量的。
      
      以上是對“嚴重失眠半年了，靠吃安眠藥才能睡一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！