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我在8年級讀課文的時候

女 | 16歲 2017-05-07 12:09:02 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我在8年級讀課文的時候,大家都告訴我不要緊張,其實我本身不緊張的,聽大家說完,我就莫名的開始聲音發抖,在此之后,每次回答問題我都害怕自己聲音抖,那種緊張,帶給我多方面的困擾,成績直線下滑,每天聽課的時候想的不是知識點,而是怎樣克服不發抖的方法

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趙陽
趙陽 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,糖尿病及其并發癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網友:26594
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2019-12-22 16:30:40

      也可能是太緊張了,放松心情,或者存在疾病,需要及時去醫院體檢看看,尤其是查甲功五項,排除甲亢,還有就是注意力不集中,建議保持健康的生活方式,保持良好睡眠
      

張英杰
張英杰 醫師 擅長: 擅長各種亞健康身心體質調理(疏導)、各種常見皮膚科 幫助網友:76579稱贊:226
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2017-05-07 22:05:17 我要投訴

      病情分析:
      你說的讀課文的時候出現了緊張,伴見成績直線下滑,你可以找下你們的心理輔導員
      指導意見:
      你說的緊張的情況可能是因為自己對于自己掌握的知識點不夠自信,也可能是因為人過多產生的表現。
      

趙建財
趙建財 醫師 擅長: 對于一些常見病、多發病有多年的治療經驗。小兒感冒、 幫助網友:59737稱贊:356
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2017-05-07 22:22:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,在8年級讀課文的時候,大家都告訴我不要緊張,其實我本身不緊張的,多是心態的問題,緊張的表現。
      指導意見:
      在這樣的情況下,要多歷練,多經歷為好,打鐵還要自身硬的,所以,好好努力,好好學習,自然會有進步的。
      
      以上是對“我在8年級讀課文的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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