病情分析：
      你好，根據你描述的情況，這種情況是說的水果吸收的比較好。
      指導意見：
      但是按照個人的情況而定，這種早餐不會對胃腸道有損傷，沒有問題，不用過于擔心
      

      病情分析：
      早上空腹吃水果對身體有害?？崭钩运珱隽四?。
      指導意見：
      胃也剛剛睡醒，如果吃涼東西肯定會受影響的呢。應該吃點溫暖的東西，飯后吃水果可以
      

      病情分析：
      您好，根據您的闡述，飯前或者飯后吃水果都是可以的。
      指導意見：
      您好，早餐吃香蕉牛奶對腸胃來說是沒有傷害的，不必擔心。因為牛奶里香蕉并不多而且是流體的。
      
      以上是對“不是說至少飯后半個多小時吃水果才好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！