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連續幾天只睡三四個小時

女 | 39歲 2017-05-07 04:32:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 連續幾天只睡三四個小時，今晚只睡了一個多小時，請問這是病嗎

醫生回復區
林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 19:09:15 我要投訴

      一般而言，不同年齡階段，睡眠的時常有差別，結合你的年齡，應該在7個小時以上是比較正常的，如果只睡3-4個小時，甚至一個多小時，那么屬于睡眠障礙，久而久之可能會導致神經衰弱，影響健康，建議去醫院就診。
      

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