健康咨詢描述: 每天只要睡著了就開始做夢,夢到起床前一刻。夢里很真實,是白天發生的事還有想過的東西,起床之后很累很累很辛苦。這是什么原因,有什么辦法可以改善嗎?
病情分析:
你好,根據你的這種情況考慮是神經衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經功能紊亂有關系的
指導意見:
藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
病情分析:
影響睡眠質量的原因很多,對于年輕人多數是精神壓力過大造成的,如會有生活
指導意見:
學習壓力過大,以及飲食營養不足,所引起的營養不良造成目前的癥狀,適當口服谷維素片、維生素B1片。
病情分析:
做夢人人都會有,它是大腦皮層興奮的一種體現,醒后不勞累,屬于正常現象。精神工作緊張、勞累、飽食、饑餓等都會促進夢的產生。
指導意見:
自我調理為主較合適,建議中醫治療,睡前半小時到一小時用昌弘西洋參泡水喝來服用,西洋參可以安神,寧神,平時多運動,少吃油炸和辛辣的食物,慢慢會好起來的。
以上是對“每天只要睡著了就開始做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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