健康咨詢描述:
從高處往下跳,落地沒屈腿,雙了一下,右腿膝蓋疼痛,
之后跑步一條腿很累一條腿很輕松,左腿很輕松,右腿小腿很緊
想得到的幫助: 是哪里出現問題才會這樣,怎樣才能恢復?正常跑步 謝謝
膝蓋出現疼痛的情況發生,一般考慮是由于外傷而引起的,首先這種情況應該到正規醫院骨科進行詳細的進行檢查和確診,明確診斷后再進行選擇系統的進行治療,一定要進行選擇醫主用藥,同時應該密切的進行觀察病情。
病情分析:
可能與缺鈣有關,這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣,加上食物補充來進行調理為好的
指導意見:
建議要在平時多吃含鈣高的食物為好的,如牛奶,瘦肉,骨頭湯等都有補充作用,另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收
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