你的這個情況建議先去醫(yī)院就診檢查看看，必要時可以做個頸椎核磁共振檢查確診一下，看看有沒有頸椎間盤突出，目前可以先做做頸部熱敷理療，按摩推拿，外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏貼貼頸部，加強肌肉鍛煉，做做頸椎操，盡量少低頭，最好戴頸托保護一下
      

      病情分析：
      你好，你頸椎病已經(jīng)一年了，然后你說的那個東西是那種小錘子嘛，應該是沒有效果的。
      指導意見：
      指導意見，中醫(yī)傳統(tǒng)康復對于頸椎病有較好的療效，特別是針灸和手法推拿等，你可以去附近中醫(yī)院試下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的。由于經(jīng)常久坐或姿勢不良導致頸部肌肉、韌帶等軟組織長時間處于拉伸狀態(tài)，過于勞累，從而引起頸肩部疼痛、酸脹不適等癥狀。
      指導意見：
      建議也可進行理療，按摩，熱敷，拔罐，配合牽引。不要久坐，不要長時間低頭，經(jīng)常活動按摩頸部，讓頸部肌肉韌帶得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。
      
      以上是對“我頸椎病已經(jīng)有一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，頸椎不好多是不良的生活習慣引起的。
      指導意見：
      建議，避免長期低頭，可以實行針灸按摩治療，睡覺時頭部不要墊的過高，你買的儀器會有效。
      

      病情分析：
      頸椎病主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數(shù)可有眩暈，猝倒，少數(shù)人出現(xiàn)大小便失禁，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。
      指導意見：
      敲打效果不是很好，頸椎病平時要注意以下幾點：坐姿要正確、經(jīng)常運動、注意飲食、選擇合適的睡枕、適當對頸椎按摩。
      可以采用體魄金脖枕進行治療，效果明顯，使用方便、舒適，對預防和治療頸椎病起到很好的作用。
      

      病情分析：建議描述下具體癥狀，以便于準確給出指導意見
      指導意見：
      首先不要輕易相信那些能根除的，頸椎病以目前的醫(yī)療水平?jīng)]法達到痊愈。
      治療方案：
      1）頦枕帶牽引;適用于脊髓型以外的各型頸椎病。
      2）頸托和圍領：主要用以限丶制頸椎過丶度活動，而病人行動不受影響。
      3）推薦"力膚葉按摩液"（加拿大研發(fā)的）他們反饋普遍不錯
      4）理療：可加速炎性水腫消退和松丶弛肌肉的作用。
      5）自我保健療法：在工作中定時改變姿丶勢，作頸部輕柔活動及上肢運丶動，有利于頸、肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán)。
      手術治療診斷明確的頸椎病經(jīng)非手術治療無效，或反復發(fā)作者，或脊髓型頸椎病癥狀進行性加重者適于手術治療。
      另外心態(tài)很重要，有很多患者會有心理負擔，認為頸椎病會導致癱瘓，這個可能性非常小。對于目前的生活習慣來說，頸椎腰椎病是一種常見病，并非疑難雜癥。堅持治療、鍛煉基本都可以達到康復。祝您早日康復！