病情分析：
      你好，扭傷了腳先判斷腳是否能靈活運動，是單純的皮膚挫傷還是骨折。
      指導意見：
      建議扭傷后立即用冰塊冷敷，如果超過24h，可扭傷的外用藥,如紅花油,,或者內服活血類的藥.。注意休息
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述你說的這個情況可能是踝關節肌腱拉傷造成的，需要注意有骨裂的可能。
      指導意見：
      最好去醫院檢查一下，查個X線片看看。需要注意休息，盡可能少活動，可以口服獨一味膠囊和雙氯芬酸鈉緩釋片治療。
      

      病情分析：
      您好，您的情況是腳崴了很疼，局部腫脹，好像很嚴重。
      指導意見：
      您描述的情況，局部現在可以冷敷，抬高患肢，建議您立即去醫院拍攝局部X片看看，防止局部骨折，可以吃云南白藥，三七片看看
      
      以上是對“腳崴了，很痛很痛很痛很痛很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！