病情分析：
      這種情況需要看你的恢復情況，可以外涂維生素E，多吃水果蔬菜
      指導意見：
      飲食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，少吃海鮮發物之類，避免熬夜，精神因素也很重要
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況。可以擦維生素e在有斑的地方。，然后喝中藥調理。
      指導意見：
      那你平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果補充維生素。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮可能是由于內分泌失調所導致的，
      指導意見：
      根據描述得情況建議你要平時注意休息，避免過度勞累，還要保持樂觀心情，忌食一些辛辣刺激食物，還要多吃一些新鮮水果和蔬菜，
      
      以上是對“內分泌失調，臉上長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！