戒除手淫還是要靠自己才行，醫生也幫不上什么忙。目前的研究認為手淫不全是壞處，但一定要控制手淫頻率不要過于頻繁，否則會影響陰莖發育，而且可能造成陽痿早泄等性功能障礙。
      

      你好根據你以上的描述，這個習慣養成了很不好，這個習慣想象著很有可能會導致你陽痿早泄，建議你可以讓自己的生活過得充實一點，學習，平時多做運動，有利于身心健康
      

      病情分析：
      你好，你現在才14歲是嗎？不要擔心的，還會再長的，正在生長發育呢
      指導意見：
      飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      
      以上是對“青少年手淫過度，長得矮瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議您可以多做其他的事情，分散注意力。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。適當鍛煉身體，增強體質。