健康咨詢描述: 前段時間去體檢,發現血紅蛋白濃度達170g/L 參考值110-160 我覺得這跟我平時的不舒服有關系 我每天都會感覺到腰酸背痛、頭暈頭痛 懷疑是貧血
想得到的幫助: 希望醫生您能幫我分析一下我的情況 給出我合理的治愈方案 謝謝!
病情分析:
你的這種情況可能是頸椎病引起的,建議到醫院做頸椎拍片和經顱多普勒檢查。
指導意見:
可給予理療,推拿、按摩,針灸、針刀,牽引,注射等方法治療;或服用活血化瘀,通經活絡的中成藥。可給予尼莫地平緩釋片和甲磺酸倍他司汀口服改善頭暈。平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,枕頭不宜過高過低。多做頸椎保健操:(端坐,身體不動,單頭部運動,分別做低頭、抬頭,左轉、右轉,左側屈、右屈側,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個動作達最大限度停10秒,每次堅持10~15分鐘,動作要輕緩、柔和,一天可以做數次.),平時多做運動如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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