根據描述考慮是腰間盤突出，神經受到壓迫導致腰痛，活動受限，需要做一個腰椎核磁共振檢查看看。治療可以戴護腰，起到穩定腰椎的作用?？诜字雇此幒突钛鲋兴?。
      

      病情分析：
      那你這個屬于勞力性腰腿病。我有辦法幫你治療，請別擔心害怕，沒事。
      指導意見：
      這種情況的話，我建議你到藥店買一盒云南白藥貼膏。云南白藥貼膏，每次一貼。兩天一次然后再買一瓶活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      你好。這種情況分析，可能考慮腰部肌肉拉傷，腰椎間盤突出等可能。
      指導意見：
      建議可以考慮醫院骨科看看。必要時拍一個腰椎片等，明確一下原因，再針對性處理治療吧。
      
      以上是對“腰疼，不敢動，干活不敢太累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！