你這是屬于脾腎陽虛，可以服用中成藥附子理中丸調理一下看看。多用熱水泡泡腳，泡腳水里可以加點生姜和艾葉，紅花，溫經散寒，使氣血運行通暢，增加足部的血液流速和流量，增強新陳代謝。熱水泡腳水溫以42℃～45℃，溫暖舒適為宜。
      

      病情分析：
      你好，你的情況見于胃腸道功能紊亂,建議選用參苓白術散,補脾益腸丸服用.
      指導意見：
      治愈后平時再用香砂養胃丸和乳酸菌素片來調理一段時間.飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水.