病情分析：
      你好，按照你的描述，頭皮和上肢在睡覺之后會出現麻木感，這是腦供血不足的先兆。
      指導意見：
      建議平時清淡飲食，忌食油膩刺激性食物，禁煙戒酒，及早到醫院進行顱腦CT的檢查，并且，最好間隔一段時間復查，因為有時候由于病灶不大，存在漏診的時候。
      

      病情分析：
      你好：你這個癥狀考慮與頸椎間盤凸出有關系的，建議你檢查看看。
      指導意見：
      建議：你平時注意避免長期低頭工作，最好是做頸椎間盤ct確診看看，可能是頸椎間盤凸出壓迫神經引起的。