您好，根據您提供的病情信息來看，初步診斷為失眠，但您這種失眠并不是完全性失眠。建議您可以選擇針灸治療，選穴主要有：百會、四神聰、神庭、頭維、內關、神門等。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，考慮是你神經衰弱引起的失眠的癥狀
      指導意見：
      建議你可以口服安神補腦液和甲鈷安片治療，減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復
      

      病情分析：
      男性30歲，一到早上三四點就醒了，可以吃點安神補腦液
      指導意見：
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，以后養成一個好的生活習慣
      
      以上是對“一到早上3.4點鐘就醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你這樣有可能是神經衰弱的表現,只需調整一番自己的生活節奏
      指導意見：
      ,緩解一下壓力,調理營養,適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的,這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒,