您好，導致磨牙的原因有很多，比如寄生蟲或者是牙齒排列不整齊或者是上火等，建議你可以先去醫院口腔科看一下，先排除口腔問題，平時注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如蓮子湯，海帶湯等，注意飲食衛生，飯前便后要洗手，盡量少吃涼拌的食物，同時飲食也要均衡規律，避免導致營養失衡。
      

      病情分析：
      根據你的描述引起磨牙的病因很多，如缺鈣、蛔蟲病、牙列不齊或咬合異常、精神緊張等都是可能引起的。
      指導意見：
      建議消除緊張，此類情況建議去醫院檢查先確診一下病因，方可針對治療。另外可以考慮夜間睡眠佩戴牙套保護牙齒避免過度磨損。
      

      病情分析：
      磨牙的原因有很多種，比如工作壓力大，消化不好，腸道有寄生蟲，咀嚼肌緊張等都可引起磨牙。
      指導意見：
      磨牙對牙齒的磨耗很大，也容易引起關節病，建議到正規的口腔科去做一個夜磨牙套，可以保護牙齒。
      
      以上是對“我想問下從小就開始磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！