這個是有便秘的話，可以多喝水，可以多運動，每天喝2000毫升的水，每天可以走一萬步的，可以吃火龍果，獼猴桃，香蕉，這些都有通便的作用，可以吃乳果糖，口服液必要的時候做腸鏡
      

      病情分析：
      你好，正常人每天都會大便的，你的情況的確便秘很嚴重了，建議積極的服用藥物進行治療。
      指導意見：
      這種情況建議可以口服麻仁茲脾丸或者復方蘆薈膠囊進行通便治療。同時應該在改變生活習慣和飲食習慣，建議您可以考慮平時多活動，注意多吃點蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，看你說的情況，這時看有出現便秘的癥狀時間較長了，那看像這樣也可先服用上通便的藥物來對癥治療看看效果也好的
      指導意見：
      那看像你的這種情況，也可先服用上蘆薈膠囊或是通便靈膠囊來進行對癥治療也好，然后平時飲食方面要清淡些，不要吃刺激性大的食物，多喝水，多吃蔬菜水果也好的
      
      以上是對“請問怎么樣可以治療便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘與您的情緒有很大關聯，治療便秘，除了需從調節心情入手之外，飲食、生活習慣等方面也需要同時調節。
      指導意見：
      一般治療上還是可以選擇果膠、車前草、燕麥麩等藥物治療的，您還要注意平時的飲食避免食用刺激性的食物，多飲水的。