這就是一種理療的方法，有一定的效果的，但是通過養(yǎng)生保健盡量通過飲食和運動方面加以調(diào)整，清淡飲食，多吃蔬菜水果，堅持戶外鍛煉，每天游泳騎自行車跑步。
      

      病情分析：
      平時保健需要一個過程，不要等有病了就保健，平時可以艾灸，刮痧！
      指導(dǎo)意見：
      艾灸是可以的，一般要堅持，可以通過按摩刮痧，拔罐，也可以通過dds生物電進(jìn)行調(diào)理！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己在家養(yǎng)生保健想用福慧艾灸貼，想知道效果怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，自己在家養(yǎng)生保健想用福慧艾灸貼，只要貼對了穴位效果還是可以的
      
      以上是對“養(yǎng)生保健，福慧艾灸貼效果怎么樣？好用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！