健康咨詢描述: 上個月跑了兩次15公里,然后第三次跑了7公里的時候膝蓋內側疼痛,正常走路會痛,高抬腿不痛,第二天痛了一天,第三天沒事了,然后前天跑了2公里又痛了,昨天還有點小痛,今天沒感覺了。
想得到的幫助: 請問這是什么原因
你好,很高興為您解答,做過什么檢查?具體說說根據你描述的癥狀考慮,有可能是運動量大引起的。治療上建議休息局部熱敷,用熱毛巾熱敷也可以,外用活血止疼的膏藥,外敷驍出古兵苗家貼,觀察一段時間,看看再說,如果癥狀不減輕。建議去醫院做個膝關節的核磁共振看看。
病情分析:
這位朋友你好,依你所述,考慮是肌肉勞損引起的疼痛,可能與你過量的運動有關。
指導意見:
根據你目前的情況,可能你已經不適合再堅持運動鍛煉,建議你換一種鍛煉的方式。或者休息一段時間。
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