健康咨詢描述: 平時喝著荷葉冬瓜茶,再喝紅豆薏米湯可以嗎
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荷葉冬瓜茶和紅豆薏米湯都有清熱利濕的作用,不過因為偏于寒涼,不建議一起服用。平時可以多吃些胡蘿卜,小米,綠豆,紅豆,薏米等都有很好的祛濕作用,同時要增加運動量,也可以去汗蒸。中醫講究辨證論治,如果有需要可以找中醫師辨證后用處方,效果會更好一些。
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