考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關系的，這種情況需要積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態，密切的進行觀察病情，才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，考慮您是肝氣郁結引起的癥狀，需要疏肝理氣。
      指導意見：
      您好患者朋友，根據您的描述，建議您注意休息，保持心情開朗，配合口服逍遙丸調節治療。
      

      病情分析：
      你好這種情況可能是由于長時間的心理壓力過于大，精神處于高度緊張狀態形成的
      指導意見：
      建議您放松心情，不要壓力太大，適當的調整情緒，注意休息，不要熬夜，保持樂觀，積極向上的心情
      
      以上是對“我不知道自己是什么性格的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！