朋友你好，你是這種情況是怎么原因引起的，有沒有做劇烈的運動，如果長期這樣的話，你最好是吃一些中藥來調理一下比較好。可能跟你平時劇里的運動有一定關系，如果是這樣的話，你最好注意休息一下，不要過于劇烈的運動。
      

      目前情況可以到醫院看看，驗一下類風濕，風濕因子，尿酸，血沉之類的，看看有沒有風濕或者類風濕，平時不要沾涼水，不要吃辛辣刺激食物，觀察病情變化，根據結果再進一步治療
      

      病情分析：
      這種情況需要查個風濕四項，看看是否風濕，多注意保暖，可以服用雙氯芬酸鈉
      指導意見：
      調理好心態保持良好的心情，檢查確診才能更好的治療，放松心態，飲食清淡些，多注意休息
      
      以上是對“腳拇指關節疼，踝關節疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！