這種情況考慮可能是由于久坐導致腰背肌出現疲勞引起酸痛的癥狀，另外是否是有腰間盤突出，或者是有腰肌勞損，建議可以通過局部熱敷理療烤電，適當按摩等辦法，看看能否緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀表現不排除是患腰肌勞損造成的腰部酸痛不適的表現。
      指導意見：
      建議你平時避免經常彎腰，注意腰部保暖，最好避免一個姿勢時間過長，可以外貼立正消痛貼效果較好，配合中醫按摩方法治療都有一定效果。
      

      病情分析：
      考慮為久坐后引起的腰椎間盤源性腰痛。平時腰部鍛煉少了。百度上查一下：腰背肌功能鍛煉。慢慢的按照圖譜做鍛煉，要不然以后還可能發作。一定要慢慢的
      指導意見：
      考慮為久坐后引起的腰椎間盤源性腰痛。平時腰部鍛煉少了。百度上查一下：腰背肌功能鍛煉。慢慢的按照圖譜做鍛煉，要不然以后還可能發作。一定要慢慢的
      
      以上是對“昨天下午我坐了一會我就發現我后背腰部右邊的地方就在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！